Un weekend la mare, exact cum ai nevoie.
All inclusive la Casa Ryn, în Vama Veche. Două nopți, toate mesele și patru sesiuni de sport cu mine. Mare, mișcare și energie bună — într-un singur loc.
11–13 Septembrie
2 nopți, vineri → duminică
Casa Ryn
Vama Veche, la mare
All inclusive
1300 lei / persoană
4 sesiuni sport
cu Adina, pe plajă
Despre retreat
Marea, mișcarea și tu. Restul, îl aranjăm noi.
Vama Veche are un ritm al ei — liber, cald, fără grabă. Ne cazăm la Casa Ryn, ne mișcăm împreună pe plajă, mâncăm bine și lăsăm marea să facă restul. E un weekend gândit să pleci cu mai multă energie decât ai venit.
Nu ai nevoie de experiență sau de o formă fizică anume — sesiunile sunt adaptate pentru toată lumea. Ai nevoie doar de chef de mișcare și de mare.
Ce e inclus în cele 1300 lei
Un preț, totul acoperit. Vii cu bagajul și buna dispoziție — de restul ne ocupăm noi.
2 nopți cazare
La Casa Ryn, în inima Vama Veche — la câțiva pași de mare.
Toate mesele incluse
De vineri seara până duminică dimineața. Tu doar te bucuri.
4 sesiuni de sport cu mine
Stretching full body, antrenamente și surprize de mișcare.
Mare & energie boemă
Vama Veche, plaja și vibe-ul liber de care ai nevoie.
Timp liber la soare
Spațiu de relaxare, conectare și reîncărcare între sesiuni.
Grup restrâns
O comunitate caldă, exact atât cât să te simți acasă.
Toate mesele, din prima seară
Vineri
Cină de bun venit
Sâmbătă
Mic dejun · Prânz · Cină
Duminică
Mic dejun
Casa Ryn, Vama Veche
Ne cazăm la Casa Ryn, în inima Vama Veche — la câțiva pași de mare. Un spațiu relaxat și primitor, numai bun pentru un weekend cu mișcare, mese bune și seri lungi alături de grup.
Aici te trezești cu aer de mare, iei micul dejun fără grabă și te întorci după fiecare sesiune sau plimbare pe plajă într-un loc care se simte ca acasă.
Gazda ta
Adina Rada
Fitness trainer și kinetoterapeut, cu peste 9 ani de experiență în antrenamente funcționale, Pilates și Barre Fitness. La Vama Veche te ghidez în fiecare sesiune și în momentele de reconectare, ca să pleci cu mai multă energie și încredere.
Sport cu mine
4 sesiuni de mișcare, cu marea în față
Ne mișcăm împreună pe plajă și la Casa Ryn — sesiuni gândite să te energizeze, nu să te epuizeze. Totul adaptat nivelului tău.
Stretching full body
Deschidem corpul, eliberăm tensiunea.
Full body training
Un antrenament complet, cu energie bună.
Mișcare pe plajă
Cu nisipul sub picioare și marea în față.
Și mai vedem…
O surpriză de mișcare, adaptată grupului.
Retreatul e pentru tine dacă…
Investiția ta
1300 lei
preț total, all inclusive · 2 nopți · toate mesele · 4 sesiuni de sport
Rezervă-ți locul
Locurile sunt limitate ca să păstrăm experiența caldă și personală. Completează formularul și te contactăm pentru confirmare și detaliile de plată.